年级越高视力越差，70%小六生近视

去年委托医院团队执行的“儿童青少年视力监测调查”，昨天公布结果，发现幼儿园大班每十人就有一人近视，小一生每十人有两人，小六生平均近视率则是七成，且其中一成属高于五百度的高度近视；初高中生近视率有八成到九成。
随着科技进步，近年常发现父母把3C当作保姆，使得幼儿近视率暴增。他曾收治一名两岁十一个月幼童，经散瞳检测发现已近视一百多度，因为使用平板计算机一年多。
高度近视容易产生早年性白内障、青光眼、视网膜剥离及黄斑病变，甚至有一成会失明；儿童如果近视发病早，成年就有高风险成为高度近视，如何让儿少晚点罹患近视很重要。
有专家从二○一三年起，在多所学校、近七百名学生，进行近视防治介入研究，力行下课教室净空、每周十一小时户外活动等；结果显示，在减缓儿童近视度数方面，从事户外活动的效益约三成，如果接受眼科医疗控制，效益更可达到五成以上。
专家认为，户外阳光的频谱是“全光谱”，可促使眼睛视网膜分泌多巴胺，抑制眼球肌肉过度拉长；有的学校把教室改成玻璃屋，或鼓励学生在户外阅读，也是不错的方法。
一旦近视就会一辈子近视，预防胜于治疗，提出“护眼一二三”的口号，每年定期视力检查一两次，未满两岁不要看荧幕，就算满两岁，每天也不应超过两小时，每天户外活动两到三小时，用眼三十分钟应休息十分钟。